Тренинг "Самоценность"
Получишь инструкцию как за 7 дней поднять свою самооценку на всю жизнь
12 и 13 февраля
Тренинг "Самоценность"
Получишь инструкцию как за 7 дней поднять свою самооценку на всю жизнь
12 и 13 февраля
Пытаешься быть хорошим для всех
Боишься высказывать свое мнение
Переживаешь о том, что подумают другие
Живешь ради близких, а не для себя
Делаешь то, что тебе не нравится
Ищешь одобрения и похвалы от других
Боишься высказывать свое мнение
Переживаешь о том, что подумают другие
Живешь ради близких, а не для себя
Делаешь то, что тебе не нравится
Ищешь одобрения и похвалы от других
И вообще у тебя чувство, что ты живешь не "свою" жизнь, то этот тренинг для тебя
Если ты:
Пытаешься быть хорошим для всех
Боишься высказывать свое мнение
Переживаешь о том, что подумают другие
Живешь ради близких, а не для себя
Делаешь то, что тебе не нравится
Ищешь одобрения и похвалы от других
Боишься высказывать свое мнение
Переживаешь о том, что подумают другие
Живешь ради близких, а не для себя
Делаешь то, что тебе не нравится
Ищешь одобрения и похвалы от других
И вообще у тебя чувство, что ты живешь не "свою" жизнь, то этот тренинг для тебя
Если ты:
С тобой все в порядке, просто у тебя сбились настройки мозга
Все, что есть в твоей реальности сейчас это результат того, что тебе вложили в твою голову окружающие тебя люди, фильмы, книги.
И твой мозг сейчас просто работает не по тому сценарию
И твой мозг сейчас просто работает не по тому сценарию
С тобой все в порядке, просто у тебя сбились настройки мозга
Все, что есть в твоей реальности сейчас это результат того, что тебе вложили в твою голову окружающие тебя люди, фильмы, книги.
И твой мозг сейчас просто работает не по тому сценарию
И твой мозг сейчас просто работает не по тому сценарию
Все, что нам нужно это:
найти эти сценарии
закрепить результат
изучить их
трансформировать в нужные нам
Мой метод позволяет поднять самооценку в считанные дни.
Научиться не сравнивать себя с другими и начать любить себя таким, какой ты есть.
Научиться не сравнивать себя с другими и начать любить себя таким, какой ты есть.
Все, что нам нужно это:
найти эти сценарии
закрепить результат
изучить их
трансформировать в нужные нам
Мой метод позволяет поднять самооценку в считанные дни.
Научиться не сравнивать себя с другими и начать любить себя таким, какой ты есть.
Научиться не сравнивать себя с другими и начать любить себя таким, какой ты есть.
Как это работает с точки зрения нейробиологии
Мозг состоит из нейронов, которые передают друг другу сигналы. Нейроны образуют между собой связи. Некоторые прочные, некоторые не очень. Если ты годами повторяешь одни и те же действия или думаешь те же мысли, связи становятся прочнее. В итоге ты живешь по одному и тому же сценарию
Это замкнутый круг. И чтобы его разорвать тебе необходимо корректировать эти сценарии. У многих на это уходит вся жизнь и они не понимают почему несчастны.
Но этот метод позволит тебе за 7 дней изменить негативные нейронные связи безопасно для тебя.
Знакомься, это твой мозг! И в вопросах отношений, денег и поиске себя он действует по сценарию
Как это работает с точки зрения нейробиологии
Мозг состоит из нейронов, которые передают друг другу сигналы. Нейроны образуют между собой связи. Некоторые прочные, некоторые не очень. Если ты годами повторяешь одни и те же действия или думаешь те же мысли, связи становятся прочнее. В итоге ты живешь по одному и тому же сценарию
Это замкнутый круг. И чтобы его разорвать тебе необходимо корректировать эти сценарии. У многих на это уходит вся жизнь и они не понимают почему несчастны.
Но этот метод позволит тебе за 7 дней изменить негативные нейронные связи безопасно для тебя.
Знакомься, это твой мозг! И в вопросах отношений, денег и поиске себя он действует по сценарию
- Низкая самооценка защищает от споров и проблем, чтобы нас не отвергли или не навредили.
- Человек с низкой самооценкой больше ищет поддержки, чтобы выжить среди других.
- Низкая самооценка заставляет видеть свои недостатки.
- Она предотвращает рискованные действия, избегая потенциальной неудачи или вреда.
У твоего мозга есть причины почему ему выгодна низкая самооценка:
- Она защищает от споров и проблем, чтобы нас не отвергли или не навредили нам.
- Человек с низкой самооценкой постоянно ищет поддержки, чтобы выжить среди других.
- Низкая самооценка заставляет видеть свои недостатки.
- Она предотвращает рискованные действия, избегая потенциальной неудачи или вреда.
У твоего мозга есть причины почему ему выгодна низкая самооценка:
- Обсуждение механизмов работы мозга, связанных с самооценкой, и понимание её влияния на нашу жизнь.
- Почему страх выражать своё мнение является защитным механизмом, и как это связано с выживанием.
- Практические упражнения и техники для повышения уровня самооценки.
- Причины, по которым желания остаются невыполнеными, и способы их активации.
1 день
- Техника проработки "самоценности": Введение в концепцию самоценности и методы её развития.
- Объяснение, почему самоценность является ключом к достижению целей и удовлетворённости жизнью.
- Практическая онлайн-сессия с разборами участников участников
2 день
Как будет проходить тренинг
- Обсуждение механизмов работы мозга, связанных с самооценкой, и понимание её влияния на нашу жизнь.
- Почему страх выражать своё мнение является защитным механизмом, и как это связано с выживанием.
- Практические упражнения и техники для повышения уровня самооценки.
- Причины, по которым желания остаются невыполнеными, и способы их активации.
1 день
- Техника проработки "самоценности": Введение в концепцию самоценности и методы её развития.
- Объяснение, почему самоценность является ключом к достижению целей и удовлетворённости жизнью.
- Практическая онлайн-сессия с разборами участников
2 день
Как будет проходить тренинг
Ты боишься действовать
Живешь для других, а не для себя
У тебя сложный период и ты не можешь с ним справиться
Ты потерял смысл жизни
Пробовал работать с психологом, но не получил результат
Не можешь найти свое предназначение
Тебе постоянно не хватает денег
Ты страдаешь по бывшим
У тебя скучная жизнь
Для кого Тренинг
Ты боишься действовать
Живешь для других, а не для себя
У тебя сложный период и ты не можешь с ним справиться
Ты потерял смысл жизни
Пробовал работать с психологом, но не получил результат
Не можешь найти свое предназначение
Тебе постоянно не хватает денег
Ты страдаешь по бывшим
У тебя скучная жизнь
Для кого Тренинг
У тебя 10 минут, чтобы получить скидку 50%
Я начала изучать принцип работы мозга, а потом увлеклась изучением ИИ и нейросетей и поняла, что нейросети работают по тому же принципу что и мозг человека.
Меня зовут Маша Жук и я не психолог, не астролог и не экстрасенс
У меня в жизни было куча непреодолимых трудностей и я всегда знала, что может быть как-то по-другому.
У меня в жизни было куча непреодолимых трудностей и я всегда знала, что может быть как-то по-другому.
Про автора
Но наш мозг - намного мощнее и сложнее и это сверхмощная машина, которой нужно уметь управлять.
Я начала изучать принцип работы мозга, а потом увлеклась изучением ИИ и нейросетей и поняла, что нейросети работают по тому же принципу что и мозг человека.
Меня зовут Маша Жук и я не психолог, не астролог и не экстрасенс.
У меня в жизни было куча непреодолимых трудностей и я всегда знала, что может быть как-то по-другому.
У меня в жизни было куча непреодолимых трудностей и я всегда знала, что может быть как-то по-другому.
Про автора
Но наш мозг - намного мощнее и сложнее и это сверхмощная машина, которой нужно уметь управлять.
Я начала разбираться со своим мозгом и вот мои результаты:
снимаю комнату за 300$ в Португалии
вроде хватает на еду
нет понимания кто я и что мне делать
не понимаю в чем смысл моей жизни
нахожусь в апатии и депрессии
страдаю из-за неразделенной любви
зарабатываю нестабильно и еле хватает на жизнь
вроде хватает на еду
нет понимания кто я и что мне делать
не понимаю в чем смысл моей жизни
нахожусь в апатии и депрессии
страдаю из-за неразделенной любви
зарабатываю нестабильно и еле хватает на жизнь
ДО
живу в Дубае
создала свою онлайн-школу
путешествую по миру
четко знаю свои цели и ориентиры
у меня не бывает выгораний или эмоциональных качелей
не смотрю фильмы и сериалы, потому что моя жизнь интереснее.
создала свою онлайн-школу
путешествую по миру
четко знаю свои цели и ориентиры
у меня не бывает выгораний или эмоциональных качелей
не смотрю фильмы и сериалы, потому что моя жизнь интереснее.
ПОСЛЕ
снимаю комнату за 300$ в Португалии
вроде хватает на еду
нет понимания кто я и что мне делать
не понимаю в чем смысл моей жизни
нахожусь в апатии и депрессии
страдаю из-за неразделенной любви
зарабатываю нестабильно и еле хватает на жизнь
вроде хватает на еду
нет понимания кто я и что мне делать
не понимаю в чем смысл моей жизни
нахожусь в апатии и депрессии
страдаю из-за неразделенной любви
зарабатываю нестабильно и еле хватает на жизнь
ДО
живу в Дубае
создала свою онлайн-школу
путешествую по миру
четко знаю свои цели и ориентиры
у меня не бывает выгораний или эмоциональных качелей
не смотрю фильмы и сериалы, потому что моя жизнь интереснее.
создала свою онлайн-школу
путешествую по миру
четко знаю свои цели и ориентиры
у меня не бывает выгораний или эмоциональных качелей
не смотрю фильмы и сериалы, потому что моя жизнь интереснее.
ПОСЛЕ
Отзывы
Навигация по сайту
Контакты
ФОП Жук Марія Едуардівна , Виписка з ЄДР № 2 277 000 0000 030160 від 03.08.2017 року
Навигация по сайту
Контакты
ФОП Жук Марія Едуардівна , Виписка з ЄДР № 2 277 000 0000 030160 від 03.08.2017 року